info Kesalahan paling utama selepas bersalin

1. Rambut dibiarkan mengerbang, ikat ekor kuda, ikat sepit.

– suppose sejurus keluar dewan bersalim atau dewan o.t, rambut dah diikat kemas, kuat dan kejap di atas kepala sehingga terasa tarikan pada seluruh bahagian dahi sehingga mata.

-ikatan yang kuat mengelakkan ibu dari risiko terkena serangan angin meroyan yang boleh mengakibatkan sakit kepala kronik selepas bersalin.

2. Pakai baju lengan pendek

– seeloknya pakai baju lengan panjang. Top up sweater jika wad berhawa dingin. Pakai serkup kepala / tudung dan berstokin.

– amalan ini untuk mengelakkan bentan urat di mana ibu akan menggigil kesejukan yang kronik. Ada yang kena bentan urat sehingga seluruh tubuh merek seperti sawan tarik atau dalam istilah perbidanan meroyan urat

3. Tidak menitikberatkan pemakaian stokin

– angin sejuk mudah memasuki tubuh ibu melalui urat pada ibu jari kaki. Sapu minyak panas sebelum berstokin

4. Duduk bergantung kaki

– Untuk elakkan gangguan perjalanan darah pada bahagian kaki, ibu digalakkan duduk melunjur

5. Makan benda2 yang dilarang

– makanan yang disediakan kadang2 bersifat sejuk dan berangin. Ini boleh mengakibatkan ibu bentan. Disebabkan itulah ada beberapa hospital swasta menyediakan makanan yang sesuai buat ibu. Contohnya di hospital SALAM, sejurus lepas bersalin ibu diberi pilihan sama ada makan ikam tenggiri bakar atau ikan tenggiri masak singgang kerana mereka sedar akan kepentingan ibu menjaga amalan makan selepas bersalin

– jika anda bersalin di hospital yang tidak menuedikan servis sebegini, maka perlukan inisiatif dr ahli keluarga. Sejurus ibu keluar dari wad bersalin, sediakan makanan pantang buat ibu.

??????????????

Pakej Berpantang BBC serendah RM90 sehari!

Untuk pertanyaan pakej sila hubungi salah seorang admin kami:-

Puan Ida: 018-2467472
Cik Elin: 016-3747207
Puan Mira: 016-2778421

Isnin – Jumaat
9am – 6pm